Защитите себя от ОРВИ: советы врача-инфекциониста

Защитите себя от ОРВИ: советы врача-инфекциониста

Зима – время повышенной заболеваемости ОРВИ. Врач-инфекционист городской поликлиники Татьяна Николаевна Пахомова рассказала, как защитить себя и своих близких от этих неприятных инфекций.

Мутация вирусов и симптомы ОРВИ:

Вирусы ОРВИ постоянно мутируют, поэтому каждый сезон может принести новые штаммы. Типичные симптомы: повышенная температура, заложенность носа, кашель, боль в горле, насморк, слабость и головная боль. В группе риска находятся люди с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями, пожилые люди и беременные женщины.

Лечение ОРВИ:

Лечение необходимо начинать в первые 48 часов после появления симптомов. Врач рекомендует противовирусные препараты (например, арбидол, ингавирин, гроприназин), но подчеркивает важность отказа от самолечения, особенно от преждевременного применения антибиотиков.

ОРВИ у детей:

При заболевании ребенка необходимо вызвать врача, обеспечить постельный режим, обильное питье и частое проветривание помещения. Больного ребенка следует оставить дома – не отправлять в школу или детский сад.

Профилактика ОРВИ:

Для снижения риска заражения:

Часто мойте руки с мылом.

Используйте одноразовые салфетки при кашле и чихании.

Носите маску в местах с большим скоплением людей.

Вакцинация – ключ к защите:

Вакцинация остается наиболее эффективным способом профилактики ОРВИ. Бесплатная вакцинация доступна детям от 6 месяцев до 18 лет, людям старше 60 лет, беременным женщинам, вахтовикам, призывникам, людям с хроническими заболеваниями, а также государственным служащим, работающим с большим количеством людей.

Берегите себя и будьте здоровы!